栄養の宝庫の金柑お勧めします！

自分で、自分の健康を守らなけばならない時代！身体を作るのは食べ物ですから、それを選ぶのは、当然のこと！この冬を迎えるにあたってたべておきたいのが金柑、いわゆる金の柑橘です。５つの効能、喉や咳だけでなく、美容効果、ヒーリング効果、皮には、ヘスペリジンという物質があり、ビタミンCの働きをたすけます。そして、食物繊維が、多いので、腸内環境を整えてくれます。そのほか、ビタミンEや、カルシウムも豊富で、一日一個食べること、お勧めしたいです。農薬不使用ですので、そのまま、食してください。